おかげさまで5周年

六甲アイランド 女性のための運動教室 美UP!

このたび、おかげさまで5周年を迎えることが出来ました。
ひとえに通ってくださっている皆様のおかげでございます。
これからも一人でも多くの六甲アイランドの皆様が
健康で美しくなっていただけるよう励んでまいります!!
どうぞよろしくお願いいたします。

ただいま5周年記念キャンペーンといたしまして
入会金0 円キャンペーンを実施中でございます。
新規の方はもちろん、今回は一度退会された方も対象でございます。
この機会にぜひお越しいただければと思います。

皆さまのお越しをお待ちしております。

 

無料体験実施中!

六甲アイランド 女性のための運動教室  美UP!

六甲アイランド リバーモールイースト2階
女性のための運動教室です
筋力トレーニングと有酸素運動を組み合わせた
女性の方に必要で最適な運動です

筋肉量の少ない女性に最適な運動
ウォーキングだけでは付かない、しっかりした筋肉を付ける運動
手軽に30分
運動効果はウォーキングの3倍
予約不要・お着替えなし・通い放題

いつまでも健康でいられるように
筋トレを習慣にしてみませんか?

40代~80代の方々が元気いっぱい通われています

ぜひ一度、体験にいらしてください
お待ちしております!

継続は力なり

『継続は力なりだね~』

お陰様で、当ジムも、まもなく5周年になります。
当初より通ってくださっている方が何人もいらっしゃいます。
その方々のお言葉です。
こればかりは、続けられた方にしか言えないお言葉です。

あるダイエット企画の方が言われていました。
「あらゆるダイエット法を試しても痩せられないのは、続けられないから。
自分に合っているかどうかは、続けてみないとわからない。」と。
なるほどな、と思いました。

運動も、短期間で効果を求める方が多く、あれでもない、これでもない、と、
すぐにやめてしまう方がいらっしゃいますが、まずはじっくり取り組んでいただければな、
と思います。

継続は力なり!です。