月別アーカイブ: 2020年7月

無料体験実施中!

六甲アイランド 女性のための運動教室  美UP!

六甲アイランド リバーモールイースト2階   『女性のための運動教室』です

筋力トレーニングと有酸素運動を組み合わせた、女性の方に必要で最適な運動です

筋肉量の少ない女性に最適な運動
手軽に30分
運動効果はウォーキングの3倍

まだまだ新型コロナウイルスと上手く付き合いながらの生活が続きます
そんな時だからこそ、自分の身体をしっかりと鍛えておく必要があります

筋力不足ではありませんか?
体力が落ちてきていませんか?
免疫力は大丈夫ですか?

ご不安な方、是非一度、無料体験にお越しください

40代~80代の方々が元気いっぱい通われています!!